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건강 전문 정보

2023년 건강검진 대상자 조회 건강검진 대상자 조회 신청하기 '무료' 건강검진 대상자 확인하세요. 아직 건강검진 안하셨다면 바로 신청하세요. 국가건강검진은 20세 이상 세대원과 피부양자, 건강보험의 지역 혹은 직장가입자, 20~64세의 의료급여수급자 등 대부분의 국민이 대상입니다. 평소 자신이 건강하다고 생각할지라도 많은 분들이 건강검진을 통해서 조기에 질병을 발견해서 치료된 사례가 꽤 많습니다. 정기적인 건강검진은 필수입니다. 건강검진은 지역세대주, 직장가입자 및 만 40세 이상 세대원과 피부양자, 의료급여수급권자가 대상입니다. 직장가입자는 매 2년마다 1회이며 비사무직은 매년 실시합니다. 건강검진은 건강검진기관에서 실시합니다. 지정된 곳에서만 실시합니다. 늦기 전에 건강검진을 신청하셔서 건강한 삶을 유지하시기 바랍니다. 더보기
2023년 건강검진 대상자 조회방법 알아보기(공인인증서 필수!) 목차 2023년 건강검진 대상자 확인하기 건강검진 대상자는 국민겅강보험공단에서 당해년도 홀수, 짝수 년도를 구분하여 건강검진 대상자를 상대로 무료로 검사를 진행하고 있습니다. 현재는 2023년이기에 태어난 연도가 홀수인 분들이 건강검진 대상자가 됩니다. 자신이 건강검진 대상자인지 확인하시려면 아래 내용을 참고해주세요! 건강검진 대상자 조건 건강검진 대상자들 끼리도 각자의 상황에 따라 조건이 조금씩 차이가 있음으로 확인해보셔야합니다. -2023년 일반건강검진 대상자- 지역가입자 - 세대주와 만20세 이상의 세대원 중 출생연도가 홀수 출생자 피부양자 - 만20세 이상 출생연도 홀수 출생자 직장가입자 - 비사무직(매년 1호), 사무직(2년에 1회) 의료급여 수급자 - 만 19세~만 64세 출생년도 홀수 출생자.. 더보기
무릎에 좋은 운동 3가지 알아보기 나이가 들어감에 따라 제일 먼저 망가지는 곳은 무릎이라고 할 수 있습니다. 왜냐하면 일상생활을 할 때나 운동을 할 때 우리의 체중은 무릎에 하중이 제일 실리기 때문입니다. 그렇기 때문에 우리는 평소에 무릎 주변에 근육을 강화하여 무릎 연골에 체중이 실리는 것을 분산시켜주어야 무릎을 건강하게 오래 사용할 수 있는데요. 그래서 이번 포스팅에서 무릎에 좋은 운동을 알아보도록 하겠습니다. 목차 무릎 운동에 필요성 우리몸에있는 관절들은 한번 손상이 가면 자연 치유가 되질 않습니다. 그러므로 현재 가지고 있는 관절을 아끼고 올바르게 사용하여 관절이 상한 것을 최대한 방지를 해야 하는데요. 그 기능에 도움을 줄 수 있는 것이 바로 하체 근육입니다. 그럼 아래에서 무릎관절에 부담을 안 주면서 무릎에 좋은 운동을 한번 .. 더보기
역류성 식도염에 좋은 음식 3가지 알아보기 이번 포스팅에서는 역류성 식도염으로 고생하시는 분들을 위해 역류성 식도염 증상을 완화할 수 있는 음식을 알아보도록 하겠습니다. 목차 역류성 식도염의 증상 역류성 식도염의 대표적인 증상은 가슴 쓰림, 위액 역류, 신트림, 목에 이물감, 가슴 답답함, 속 쓰림, 소화불량 등이 있습니다. 역류성 식도염의 증상이 나타난 후에 잠시 시간이 지남에 따라 증상이 완화되기 때문에 별로 대수롭지 않게 생각하여 역류성 식도염을 방치하는 경우가 있는데 역류성 식도염을 오랫동안 방치할 경우 위궤양 또는 만성으로 발전할 수 있기 때문에 평소 어떤 음식이 역류성 식도염에 안 좋은 영향을 줄 수 있는지 알아보아야 합니다. 역류성 식도염에 안 좋은 음식 알아보기 역류성 식도염 증상과 예방방법 알아보기 역류성 식도염에 좋은 음식 알아.. 더보기
역류성 식도염에 나쁜 음식 알아보기 이번 포스팅에서는 역류성 식도염을 앓고 계신 분들을 위해 역류성 식도염에 나쁜 음식과 식습관 교정에 중요성을 한번 알아보도록 하겠습니다. 역류성 식도염은 식습관을 관리를 해주면 증상이 상당 부분 호전이 되기 때문에 식습관 교정을 통해 관리가 가능한 질병입니다. 목차 역류성식도염이란? 역류성 식도염 환자분들 중 자신이 역류성 식도염을 앓고 있다는 사실을 모르시는 분들이 계십니다 증상이 가슴 쓰림, 소화불량, 신물이 오르는 증상은 일상생활을 하면서도 가끔 느끼는 증상이기에 이 같은 증상이 질병이라고는 생각지 않고 가볍게 넘어가시는 분들이 있습니다. 하지만 역류성 식도염은 위에서 식도로 음식물과 위산 등이 역류하는 것이 기 때문에 오래 방치하게 되면 식도 점막이 손상되어 만성질환으로 발전할 수 있습니다. 역류.. 더보기
역류성 식도염 3가지 증상과 예방 방법 알아보기 역류성 식도염을 앓고 있는 환자들은 요즘 시대에 폭발적으로 늘어나고 있습니다. 특히 우리나라에서는 빨리빨리 문화가 있고, 식습관이 바뀌어 하루에 세끼를 먹지 않고 두 끼 또는 한 끼를 폭식하는 분들도 많이 생기면서 자연스럽게 소화기관인 위에 부담을 주어 생기는 질병이 역류성 식도염입니다. 목차 역류성 식도염이란? 역류성 식도염이란 우리의 소화기 관중 하나인 위 속의 남아있는 음식물 또는 위산이 식도로 역류하여 가슴에 쓰라린 통증을 일으키는 질병입니다. 우리는 섭취한 음식물은 입을 통과하여 식도를 거쳐 소화기관인 위에 도착을 하게 되는데 식도와 위의 경계선에는 식도 조임근(괄약근)이 정삭적이 기능을 하지 못한 경우 섭취한 음식물이나 위안에 있던 위산이 식도로 넘어오면서 가슴통증을 일으키게 됩니다. 역류성 .. 더보기
호관원 성분, 효과, 부작용, 모델 지긋지긋한 관절염, 수술 없이 통증 완화 '호관원'에서 지금 신청하세요(B2) 상담 신청하기 » 목차 호관원 프리미엄이란? 국내 제약회사인 동진제약에서 특히 신경을 써서 개발한 건강기능 식품 호관원 프리미엄은 MSM과 해조칼슘이란 주재료를 이용하여 관절과 뼈 그리고 연골의 건강까지 한 번에 관리할 수 있는 제품입니다. MSM과 해조칼슘 외에도 다른 부원료만으로도 우리 신체건강에 도움을 주어 혈액순환과 근육 통증 감소에 긍정적인 효과를 볼 수 있다고 합니다. 호관원 효과 호관원 프리미엄의 효과를 알아보도록 하겠습니다. 호관원 프리미엄에 주원료로 사용되는 MSM(식이유황)과 해조칼슘은 관절과 연골 그리고 인대의 건강을 지키는데 큰 도움을 줄 수 있습니다. MSM은 관절과 인대를 형성하는 성분으로 노화 또는 .. 더보기
네이처원 마데케어 연고 성분, 특징, 가격, 후기 한번에 알아보기 목차 네이처원 마데케어 연고란? 네이처원에서 야심차게 개발한 마데 케어 연고는 식약처에서 지정한 의약외품으로 약사법에 의해 관리를 받고 있는 제품입니다. 피부 질병 및 상처 치료에 특화된 제품으로, 사용자가 과거 청소년기에 생긴 여드름 상처 또는 외부의 충격으로 생긴 피부 상처, 노화로 인한 피부 궤양 등 손상된 피부를 회복하는데 도움을 주는 제품입니다. 기본 사용 방법은 1일 2회 상처부위에 발라주시면 됩니다. 마데케어 연고 성분 알아보기 마데 케어 연고는 상처 치료의 효과가 뛰어난 성분 센텔라아시아티카를 물과 열 없이 고순도의 파우더 방식으로 추출하여 센텔라아시아티카의 유효성분 파괴를 줄이고 상처치료 효능을 향상시켰습니다. 마데 케어 연고만의 특징 위에서 말씀드린 센텔라아시아티카의 유효성분을 물을 가.. 더보기

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